ႏိုင္ငံတကာေဆးေလာကမွ ေနာက္ဆံုးသတင္းမ်ား
အမ်ိဳးသားမ်ားႏွင္႔ ႏွလံုးေရာဂါ
(၂၀၀၉ ၾသဂတ္္စ္)
အခုလတ္တေလာ သုေတသနေတြ႕ရိွမႈထုတ္ျပန္ခ်က္အရ၊ (Angina)အန္ဂ်ီနာ (ခရြန္နရီေသြးလႊတ္ေၾကာ (coronary arteries) က်ဥ္းလို႕ ရင္ဘတ္ေအာင္႔ျခင္း) ရိွတဲ႔ အမ်ိဳးသားေတြဟာ အမ်ိဳးသမီးေတြထက္ ႏွစ္ဆပိုျပီး ႏွလံုးခုန္ရုတ္တရတ္ ရပ္ဆိုင္းျခင္း(heart attack) ျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္လို႕သိရပါတယ္။
ေလ႔လာမႈဟာ အန္ဂ်ီနာ ရိွတဲ႔လူနာ 1700 ကို အိုင္ယာလန္ႏိုင္ငံက တကၠသိုလ္တစ္ခု (National University of Ireland Galway (NUIG) )နဲ႔ စေကာ႔တလန္ တကၠသိုလ္တစ္ခု(University of Aberdeen) ပူေပါင္းေလ႔လာျပီး ျဗိတိသွ်ေဆးပညာဂ်ာနယ္မွာ ေဖာ္ျပခဲ႔ပါတယ္။
ဆရာ၀န္ၾကီး ဘရိုင္ယန္ ဘာ႔(က)ေလ ဦးေဆာင္တဲ့အဖြဲ႔ဟာ ဆရာ၀န္ ၄၀ ရဲ႕ပ်မ္းမွ်သက္တမ္း ၆၂ ႏွစ္ရိွတဲ႔ လူနာေတြကို ၅ ႏွစ္ၾကာေလ႔လာျပီးေတြ႕ရိွခဲ႔တဲ႔ေတြ႕ရိွခ်က္ျဖစ္ပါတယ္။
ေတြ႕ရိွခ်က္အရ အန္ဂ်ီနာရိွတဲ႔အမ်ိဳးသားေတြဟာ ႏွလံုးေရာဂါေၾကာင္႔ အသက္ဆံုးရွံဳးမႈမွာ အန္ဂ်ီနာရိွတဲ႔ အမ်ိဳးသမီးေတြထက္သံုးဆပိုမ်ားေနတတယ္လို႕ဆုိပါတယ္။ အသက္အရြယ္ၾကီးျပီး အ၀လြန္ေရာဂါရိွသူ၊ ေဆးလိပ္ေသာက္သံုးသူေတြဟာ ႏွလံုးေရာဂါနဲ႔ ပိုျပီး ေသဆံုးႏိုင္ဖြယ္ရိွတယ္လို႕ေတြ႕ရိွရပါတယ္။
သုေတသနအရ အမ်ိဳးသားေတြဟာ အမ်ိဳးသမီးေတြထက္ပုိျပီး ခရြန္နရီေသြးေၾကာခြဲစိတ္ကုသမႈ၊ သို႕မဟုတ္ (angioplasty) အန္ဂ်ီယိုပလပ္စ္တီ(ခရြန္နရီေသြးေၾကာထဲမွာ ေဘာလံုးငယ္ကို ေဖာင္းေအာင္လုပ္ျပီးသြးၾကာပိတ္ဆို႕မႈကိုရွင္းလင္းေပးတာ) ပိုလုပ္ရေလ႔ရိွပါတယ္။
ေဒါက္တာ ဘာ႔(က)ေလက ေတာ႔ ဒီလုိ အန္ဂ်ီနာ အေစာပိုင္း အေျခအေနရိွေနသူေတြကို ကိုယ္အေလးခ်ိန္ေလ်ာ႔ခ်ဖို႕၊ ေဆးလိပ္ျဖတ္ျပီး ထိေရာက္တဲ႔ကုသမႈခံယူဖို႕ အေလးအနက္ေျပာၾကားပါတယ္။ အန္ဂ်ီနာကို ေၾကာက္လန္႕ဖို႕မလိုပါဘူး။ ေသခ်ာဂရုစိုက္ဖို႕ပဲလိုတာပါ လို႕ ေဒါက္တာ ဘာ႔(က)ေလကထပ္ေလာင္းေျပာၾကားပါတယ္။
နာတာရွည္ စိတ္ဖိစီးမႈသည္ ၀မ္းဗိုက္၌အဆီစုပံုမႈကို အားေပး
(၂၀၀၉ ၾသဂတ္စ္)
သင္စားလုိက္သမွ်အစာေတြဟာ ၀မ္းဗိုက္ၾကြက္သားေတြဆီပဲေရာက္သြားတယ္လို႕သင္ခံစားေနရပါသလား။ တကယ္လို႕သင္ဟာ နာတာရွည္ စိတ္ဖိစီးမႈခံစားေနရသူဆိုရင္ အဲဒါဟာ သင္ထင္တာထက္ေတာင္ပိုမွန္ေနပါလိမ္႔မယ္။ ေလ႔လာေတြ႕ရိွခ်က္ေတြအရ နာတာရွည္စိတ္ဖိစီးမႈခံစားေနရသူဟာ ၀မ္းဗုိက္မွာ အဆီစုေဆာင္းမိဖို႕ပိုမိုလြယ္ကူျပီး ႏွလံုးေရာဂါျဖစ္ဖို႕အလားအလာပိုမ်ားတယ္လို႕သိရိွရပါတယ္။
ကြ်န္ေတာ္တို႕ဟာ အ၀လြန္ျခင္းကူးစက္ေရာဂါၾကီးအလယ္ေခါင္မွာေရာက္ေနသလိုပါပဲလို႕ သုေတသန အသင္းရဲ႕ေခါင္းေဆာင္ျဖစ္သူ ကာရိုးလ္ ေအ ရီွဗလီကေျပာပါတယ္။ သူမဟာ ေရာဂါေဗဒ ပါေမာကၡတစ္ေယာက္ပါတယ္။ “အ၀လြန္ေနတဲ႔သူေတြ အမ်ားစုရဲ႕ အဆီေတြဟာ ၀မ္းဗိုက္ေတြမွာစုပံုေနတာပါပဲ။ အဲဒီေနရာမွာစုပံုေနတဲ႔အဆီေတြက တျခားေနရာမွာစုပံုေနတဲ႔အဆီေတြလိုမဟုတ္ပါဘူး။ ၀မ္းဗိုက္မွာအဆီမ်ားလြန္းရင္ တျခားမွာအဆီမ်ားတာထက္ပိုျပီး အႏၲရယ္ပိုရိွပါတယ္”လို႕ ကာရိုးလ္ ကေျပာသြားပါတယ္။
ကာရိုးလ္တို႕အဖြဲ႔ဟာ အ၀လြန္စာေတြေကြ်းထားတဲ႔ အ၀လြန္ေမ်ာက္မေတြနဲ႔ စမ္းသပ္ၾကပါတယ္။ လူေတြမွာေတြ႕ရတာနဲ႔တူညီတဲ႔ရလဒ္မ်ိဳးပဲေတြ႕ရိွရတယ္လို႕ဆိုပါတယ္။ စိတ္ဖိစီးမႈျဖစ္ေစတဲ႔ေဟာ္မုန္း (cortisol) ဟာ ၀မ္းဗိုက္မွာ အဆီေတြစုမိဖို႕လုပ္ေဆာင္ႏိုင္တယ္လို႕ဆိုပါတယ္။ စိ္တ္ဖိစီးမႈမ်ားတဲ႕အခါ ေသြးေၾကာေတြမွာပိတ္ဆို႕တဲပအလႊာေတြျဖစ္ထြန္းလာတာကိုလည္း သူတို႕ကေတြ႕ရိွခဲ႔ၾကပါတယ္။
ပံုမွန္အားျဖင္႔ အမ်ိဳးသမီးေတြမွာ ႏွလံုးေရာဂါအတြက္သဘာ၀ကကာကြယ္ေပးထားမႈရိွပါတယ္။ ဒါေပမယ္႔ လူမႈ၀န္းက်င္ရဲ႕ေသာကဖိစီးေစမႈေၾကာင္႔ မမ်ိဳးအိမ္ဟာ ႏွလံုးေရာဂါကို အကာအကြယ္ေပးႏိုင္တဲ႔ ေဟာ္မုန္း အထုတ္နည္းလာျပီး ႏွလံုးေရာဂါကို ခုခံႏိုင္စြမ္းလည္းက်ဆင္းေစတယ္လုိ႕ ကာရိုးလ္ တို႕အဖြဲ႔ကဆိုပါတယ္။
သူတို႕အဖြဲ႕ရဲ႕တိုက္တြန္းခ်က္ကေတာ႔ ေလ႔က်င္႔ခန္းပံုမွန္လုပ္ျပီး စိတ္ဖိစီးမႈကို စနစ္တက်ေျဖရွင္းဖို႕ အစီအစဥ္လုပ္ဖုိ႕နဲ႔ ကိုယ္အေလးခ်ိန္ပံုမွန္ထိန္းထားဖို႕ပါပဲ။ ေလ႕က်င္႔ခန္းေတြနဲ႔ တရားရွဳမွတ္ျခင္း၊ေယာဂက်င္႔စဥ္ အစရိွတာေတြဟာစိတ္ဖိစီးမႈအတြက္ အသံုးတဲ႔တဲ႔နည္းလမ္းေတြလို႕ဆိုပါတယ္။
သင္႔ကိုက်န္းမာေစခ်င္ေသာ
Xanthos
0 Comments:
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
